皆さん、こんにちは。
もう４月も終わりに近づきだんだん温かい日が多くなり過ごしやすくなりましたね。
突然ですが・・・
皆さんは何か運動をされていますか？
私事ですが・・・
以前から健康の為にも何か身体を動かす事がしたいなぁ～と思っていたところ、ちょうど友達からバレーボールをしないかと声を掛けてもらいました。私は学生のころ７年間バレーボールをしていました。
そのころずっと一緒に頑張っていたチームメイトと、１？年ぶりにまた一緒に出来ることになり・・・
とても嬉しく思います。新しくチームを作り一からスタートですが今からとっても楽しみです(#^.^#)

でも、これだけブランクがあると、思っている以上に身体は衰えているんでしょうね(・_・;)
ケガをしない様に気を付けながら、いつまでも心も身体も健康に過ごして行きたいと思います！！