１２月も残り少なくなってきました。

自分は、急に冷え込むこの時期は、体調を崩しやすい時期でした。

ですが今年は、体調を崩すことなく勤めていられて、安心と共に

ありがたい気持ちになります。

皆様の体調はいかがでしょうか？体調が優れない方は

５秒間、親指と中指で耳の付け根をつまんで

外側に引っ張ってみて下さい。

これをすることで、全身の筋肉がほぐれ、体調不良が改善する・・・

とネットに書いてあります。

本当かどうかは、ちょっと体調に異変を感じたときに、是非試してみて下さい。

それでは、これで日記を終わります。ありがとうございました。