季節はいつしか夏から秋へ・・・

秋と言えば…食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、行楽の秋と様々です。

運動会や秋祭り、各種イベントや旅行等々、通常なら外出の機会も多いと思います。

皆様、休日をいかがお過ごしですか？

おうち時間を楽しく、有意義にお過ごしでしょうか？

私はと言いますと、外出の自粛があっても無くても、秋の夜長に読書でもと思いきや

秋と言えば、やっぱり『食欲の秋』です！（*^_^*）

休日に友達と、ちょっとリッチにランチに出かけたり（今は自粛中ですが…😢）、

収穫の秋は新米や、海・山の幸、果物やスイーツと秋の味覚の誘惑がいっぱいです。

美味しいものを食べると、自然と笑顔になり至福のひとときを感じられますね‼

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、美味しい食べ物でお腹がいっぱいになった後は、少し減量しましょう。

減量…！(・・?

最近、私が休日に時間を見つけて行っているのは、体重の減量『ダイエット』

ではなく（これも少しは必要かな😅）、物の減量『断捨離』です。

「いざ、断捨離！」と重い腰を上げて始めたところまでは良かったのですが、

最初は大変でした。

要らない物を減らすことは簡単なようで、思い出深い物や、今は使っていない物

でも「もったいない」、「何かに使えるかも」、「まだ着られるかも」

となかなか手放すことが出来ないものです。結局、元の場所に収まっていました。

でも、おうち時間の暇に任せてそんな事を繰り返していくうちに、一つ二つと少しずつ

物を手放すことへのハードルが下がっていっているように感じています。

おうち時間を過ごす中で、せっかく見つけた“断捨離時間”を今後も自分のペースで

続け、ゆっくりと物の軽量サイズを目指したいと思う今日この頃です。

 

 

 

 

 

 

 

時には音楽を聴きながら、時には手を休めておやつタイムを楽しみ、

時には読書時間に切り替えたりと…のんびり、楽しく休日を過ごしたいと思います。