今年の2月に、19年暮らした広島を離れ、地元京丹後に帰って来ました。

環境の変化で体調を崩した事もありました。

4月から、くまのの里で介護職員として雇って頂きました。

未知の世界に入り、分からない事ばかりで不安な日々を過ごしておりましたが、他の職員の方に助けていただきながら、今日に至っております。

ご利用者の方に「ありがとう」「あんたの声を聞いたら元気が出る」と仰っていただいた事が、半年務めてきた中で一番嬉しい出来事でした。

「声ができゃぁ」とお𠮟りを受けた事も…

さて

朝、夜と気温がぐんと下がって来ました。

体調を崩しやすい時期です。

適度に運動を行い、しっかり食べて、しっかり寝て、健康に気を付けて下さい。

今月末は、久美浜湾一周駅伝に参加させて頂きます。

必ず襷を繋ぐこと、昨年よりも順位を上げる事を目標に走ります。

ランナーにとって応援は、何よりも力になります。

北丹後福祉会チームの応援をよろしくお願い致します。

あっ‼　チーム名が分からない。

4月の異動から、はや半年を迎えました。当初は、まず誰もが通る道ですが、顔と名前が一致できていないこと、さらにどこのユニットなのか居室の位置もわからないため部屋の配置図を手元に右や左に行ったり来たりの日々でした😅　職員の皆さんには何度も尋ねながら業務を行っていたことを思い出します。(-_-;)

また、自身の生活では、月曜日がスタートでなくなりリズムが付くまでに多少なりの時間がかかりました(*^^*)　特にゴミ出しの日は慌てることがありましたが、さすがに、出勤先を間違えることはありませんでした。

そんなこんなであっという間に月日が経ちました。

仕事にも少し慣れだした今日この頃は、このチームで協力し合いながら楽しく仕事をすることができればいいなと思っています。

１０月８日に、ご利用者の方たちにネイルを体験して頂きました。

私自身も、いくつになっても、お洒落を楽しんで頂きたいという思いでこの様な素敵な時間を過ごす事が出来ました。

世代的にネイルをするのが、慣れていない方たちばかりで、初めは恥ずかしそうにされていましたが、実際、やってみると、皆さん嬉しそうにして下さいました。

「きれいだね。」「初めてしたわ。」など、色々なお声も聞け、お互い良い気持ちになりました。

先日、くまのの里の敬老行事で、お茶会がありました。

30年ぶりにお点前をさせて頂きました。

もう人前でお茶を点てることなどないと思っていたので

止まっていた時が少し動き出した様な気持ちになりました。

皆さん、こんにちは。　私は、くまのの里で調理員をしています。

暑い日が続きますが、夏バテや食欲低下になっていませんか？

今月の夏メニュー紹介→みょうがご飯・カツオのたたき・焼き肉風

冷やしそうめん・冷やし中華

『ところてん』

　天草から手作りした❝ところてん❞です。

昔、おばあちゃんがよく作ってくれました。

子供の頃はあまり好きではなかったのですが、

ところてん突きをするのが楽しかったです。

冷やしたところてんにお好みで三杯酢や黒蜜

をかけて頂きます。つるんとした喉越しで

暑い夏には最高ですね( ´艸｀)

『ビビンバ』

　お肉と野菜でスタミナ・ボリューム満点！！

焼き肉のタレで作る簡単❝ビビンバ❞です。

コチュジャンやごま油、ニンニクを効かせて

少しピリ辛に。食欲をそそりますね( ´艸｀)

＊しっかり食べて美味しく食べて、夏を乗りきりましょう❕

みなさま、こんにちは(#^.^#)

毎日暑い日が続きますが、夏バテしていませんか？

夏になると　耳にする事の多い『土用の丑の日』今年の夏の土用の丑の日は

7月24日(水)、8月5日(月)でした。

土用の丑の日は　夏バテ防止のため、うなぎを食べる習慣があります。

くまのの里でも　7月24日の昼食に　うなぎ丼を提供し、ご利用者に

召し上がって頂きました。

夏バテせず、元気で過ごされるよう願っております。ｍ(__)m

梅雨も明け・・・夏が来る！

みなさん　こんにちは(^O^)

ジメジメした梅雨の季節も、もうすぐ終わりを告げますね!(^^)!

くまのの里では、先日、土用餅を召し上がって頂きました。

～～～～「土用餅」とは？～～～～

夏の土用（7月20日頃から8月6日頃）は、非常に暑い時期です。また、梅雨明けにも重なります。そこで、厳しい暑さを乗り切るために体にいいものを食べる「食い養生」の習慣がうまれたそうです(^_-)-☆

これから夏本番！！こまめな水分補給や休憩を行うなど、熱中症に注意しつつ、楽しい夏を過ごしましょう。

運動会

みなさん　こんにちは

R6.6.26　初の運動会が行われました。

利用者様、家族様、職員も参加し、ユニット別の３チームに分かれ、４種目の競技が行われました。

競技には利用者様と家族様が一緒に参加して下さり、楽しそうにしておられました。

優勝チームには、優勝旗、トロフィー、北丹後福祉会・マスコットキャラクターの、くまたんメダル

が授与されました。（メダルは職員の手作りです。）

初めての取り組みでしたが、多数のご家族様がお見えになり盛り上がりました。

こんにちは(^^)/

梅雨に入りましたね( ;∀;)

くまのの里では、それぞれの時間を過ごしていらっしゃいます。

暑い夏はすぐそこです。

体調管理に気を付けて暑い夏を乗り切りましょう！

みなさん、こんにちは😊

介護職員の千野です。

本日は、車椅子のお話です。

私たちは、座るということはとくに意識することなく、日常的に行っていることですが、車椅子を利用して生活を余儀なくされている方々にとってはそうではありません。

写真の車いすの座面シートの「たわみ」具合をご覧ください。

（修正前）

（修正後）

修正前と修正後とでは、座面シートの「たわみ」具合が違いますね。

「たわみ」のある車椅子に座っていると、姿勢が不安定で傾いてしまいます(´；ω；`)ｳｯ

姿勢が安定するように、個人に合わせて補正することがとても大事です。

車椅子は運搬用の道具と考えがちですが（　＾ω＾）・・・

長時間座っている車椅子ご利用者の負担をいかに減らすか！

最期まで気持ちよく、より良い生活が得られるように。

快適性や機能性を求めていきたいです(*^^*)