今年も残りわずかになりましたね！１年って本当に早い気がします。

　この前出張に行った際、ある施設の実技講習を受けました。その施設での個別体操の中で使用されている手作りの運動グッズに「なるほどアイデアがすごーい」と感心し、講師の先生に作り方を教えてもらい私もオリジナルで運動グッズを作って見ました！！全て１００円ショップです。V(*^。^*)V

　園芸用のブロック３個をボンドで引っ付けて、片面はすべり止めをテープで貼り、もう一面も、滑りやすい板をテープで張れば完成です。＼(^o^)／

　このブロックはなかなかの優れもので、滑りやすい面と滑りにくい面では、かなり難易度が違います。椅子に座ったまま足の指先を使いながらブロックを起こしていく運動や、ブロックを倒さないように交互に足でまたぐ運動等がありましたが、目ではドキドキ感を味わいつつ、集中力と楽しい運動に、私の心も動かされ”^_^”アレンジして作ってみました。

　今後の個別体操にも取り入れてみたいなぁーと思っています。(*^_^*)

　皆さんの施設でもお勧めのアイデアグッズはありますか・・・？

　佐濃デイサービスセンターでは、多年にわたり社会につくしてこられた皆様を敬愛し、長寿を祝う祭典、敬老行事が9月21日から3日間行なわれました。今回はその敬老行事で行なわれた催しを紹介します。

1日目は職員によるジャズダンスショーと浦島太鼓でした。

元宝塚スターだったジャズダンスの先生の振り付けを懸命に覚え、仕事終了後、何日も練習を重ね、この日を向かえました。派手な格好と、ちょっとセクシーな動きに戸惑いながら･･････大きな拍手をいただきました。

浦島太鼓はシルバーウィークということもあり、かわいらしい太鼓の達人も来ていただき、盛り上がりました。和太鼓の音は身にも心にも響き渡り、感動の波が押し寄せてくるように思えました。

２日目は職員による空手ショーと「華夢幻」フラメンコショーでした。

行事委員の3人で空手の師匠と弟子達のお笑いいっぱいのコントでした。メイクにも力が入っており、いつものイケメンが･･･べっぴんが･･･！？大きな笑い声が湧きおこっていました。

スペインのフラメンコは日本の盆踊り！？という説明を聞き、なんとハイカラな盆踊り･･･と美しい衣装と情熱的な踊りに、目を輝かせ、見入っておられました。

最終日は「コスモス」日舞と職員のカラオケショーでした。

「コスモス」の皆さんはお馴染みの曲を本格的な日本舞踊の振りとあでやかな衣装で美しく舞ってくださいました。皆さんうっとりとご覧になっていらっしゃいました。

職員のカラオケは毎回、大変好評です。この日のためにご利用日を変更される方もいらっしゃるほどです。

出演する職員は衣装から気合が入っています。こだわってそれぞれ熱唱しました♪♪

　　　　　　　　　　　「りんごの歌」

「さそり座の女」は、ヒョウ柄のタイツをはいて出演していたため、カメラが拒絶反応を起こし、写真が撮れていませんでした。残念。佐濃デイの「健一」が歌いました。

　　　　　　　「岸壁の母」

　　　　　　　　　　「みだれ髪」

　　　　　　　　　　　　　「旅の夜風」

　　　　　　　　　　　　「籠の鳥」

感動のあまり涙を流され、聞いておられるご利用者様もいらっしゃいました。カメラも感動し、ピントがぶれてしまいました！？本物の看護師と特別出演の院長先生？による「旅の夜風」はぴったりはまっていました！

自称「ぺ・ヨンジュン？！」の「籠の鳥」はご利用者様もご一緒に口ずさみながら、「いったい誰？！」とわかっていらっしゃらない様子の方が数人いらっしゃいました。　　　　　　　　　　　　　　

以上、敬老行事の催しでした。皆さん、楽しんでいただけましたでしょうか。

　なかなか梅雨があけず、蒸し暑い日が続きますね！佐濃デイサービスセンターでは創作活動として初めての試みではありますが、木材を使った縁台作りに取り組んでいます。木材選び、寸法、道具をそろえる等の準備を終え、７月中旬より始める事となりました。のこぎりを使って寸法通りに切ったり、紙やすりで磨いたり、かんなで角を削ったり・・いろんな作業がありますが、想像していた以上に大勢の方が参加して下さり、時間を忘れる程に熱中され、思わずできあがった部材をさわりたくなるほどの肌触りに仕上がりました。経験のある方、初めて道具を使った方、男性に限らず、女性の方も取り組んで下さり、それぞれいろいろな思いはあったと思いますが、作る楽しみを感じて頂けたと思います。

　木材の磨き、角を削るなどの作業も終え、いよいよ組み立てが始まりました。完成まであと一歩という所ですが、皆様の力をお借りしたのですから、この世に１つしかない素晴らしい縁台がきっと出来上がると信じています。そしてたくさんの方々が楽しく話に花を咲かせながら座って下さるだろうと、つい想像してしまいます。

　佐濃デイにお越しの際にはぜひ一度お座り下さい。きっと時間を忘れ、楽しい時間をお過ごし頂けますよ！！

あつい日が続きますね～(^_^;)と、いうことで我が家の愛犬『もこ』ですが、暑い夏を乗り切ってくれるように、カットに行ってきました～！ちょっと柴犬ぽくなりましたよ。

そんな『もこ』を見て一言・・・・。「かわいい～(*^。^*) 」もう親バカ(？) 丸出しってとこでしょうか（　笑　）

その後、るんるんしながら『もこ』と散歩に行きました。目指すは、海辺横にある芝生のある公園です！我が家から近いけど歩いて行くには『もこ』が疲れるので『もこ』を自転車の前カゴに座らせて、自転車で・・・(・.・;)　その芝生の公園は、小さい子供が楽しめる遊具があるので、小さいお子さんをもつご家族さん達に大人気のスポットなんです！そして、芝生のサッカー場もあるので、土日になると地元の少年サッカーチームが試合しているので、沢山の人でにぎわっています！

また、海がすぐ側にあるので、景色がとってもキレイなんです。

(＊もちろん、そんなスポットなので、排泄物のマナーはしっかり守っていますよ！！)

この週末、天気が良かったら、子供と『もこ』で海に泳ぎに行きたいなって思っています。さて「もこ』は犬掻きが出来るでしょうか（　笑　）

　我が家の愛犬『もこ』を紹介します。

　『もこ』は、１歳半の男の子。やんちゃで人懐っこくて、いつも元気に我が家を走りまわっています。とても、可愛くて我が家のアイドルです。

　最近、我が家の子供達ときたら、なまけて散歩に連れて行かないようになってしまって・・・。

　私、母が朝・夕と散歩に行くはめに・・（　泣き　）可愛い『もこ』の為、雨の日にも負けず、寒さにも負けずがんばるぞ！

　散歩といえば、思い出しました！先日、散歩に行った時のことです。

　夜道を歩いていると、前からでっかい犬が散歩しているじゃあ～りませんか！その、でっかい犬が私達に気づいたそうで、吠えだしたのです！（　こわ～っ！！　）『もこ』すごくびっくりして急に自宅に向かって、走り出しました。（　はやっ！　）とても、怖かったみたいで、私は思わず笑っちゃいました。でも、そんな『もこ』が我が家にとっては大事な家族の一員です。

春ですね！！

　皆さん春はお好きですか？私はあまり好きではありません。

なぜなら・・・？　

　花粉症で鼻・目ぐじゅぐじゅ！　黄砂でほこりっぽいし・・・！

あ！！　春の4Kってご存知でしょうか？（答えは最後で）

　春は出会いもあれば、別れの時期でもあります。

　私ごとではありますが、次男坊が親元から離れて行きました。

この佐濃デイでも一人の介護職員が3月31日で別の職場に異動になりました。で、集合写真を掲載しようと思ったのですが、個人情報に関わるので止めました。・・･あしからず。

　桜はもう咲いていますか?デイサービスの周りにも桜はありますが、まだ蕾です！このデイサービスのある久美浜町は海もあり山もあり自然がいっぱいです！まあ、いっきゃあきにゃあな（久美浜弁）

　訳すと、まあ、一回来てください・・・・・かな？ もう一つ春といえばお花見弁当ですね！！

デイサービスでご利用者様に大～～～い人気のお寿司です！

（これは個人情報ではないので写真入りでお見せします。）

　　　　　　　　　 春の4Kの答えです（花粉、乾燥、強風、黄砂）

☆サプライズ☆

　春がきたっ！と心うきうきしていた私・・天気予報どおり雪が降りました↓↓↓雪にびっくりしましたが、私事ではありますが・・サプライズです！

運動が苦手で、運動オンチな私が・・・４月より運動器チームに入る事になりました。

でも、「頑張りますっ！」仕事ですから・・ざんねん　一昔前のネタで綴ってみました。

何事にもチャレンジ精神と向上心を忘れないでがんばろうと思います。

佐濃デイサービスでは、ご利用者様がいつまでも、お元気で生き生きと意欲を持って生活して頂けるよう機能訓練に積極的に取り組んでいます。

 ☆「ぱりぱり漬け」☆

我が家で超ブームになっている「ぱりぱり漬け」レシピをご紹介します。大根はタッパーなどに入れて冷蔵庫に入れると１年くらいは、保存できるそうです。とっても簡単に作れて美味しいですよ！

　材料

　　　　　　大根　　　　２ｋｇ（３～４ｋｇでも良い）

　　　　　　土しょうが　２～３個（大きめ）

　　　　　　梅干し　　　３～４個

　　　　　　三温糖　　　４００ｇ（白砂糖より色よく出来上がる）

　　　　　　濃い口醤油　２カップ

　　　　　　酢　　　　　１カップ

　　　　　　酒　　　　　少々

　　作り方

①大根を縦に４つ割りにして、２～３m.程度にいちょう切りする。塩を適当にして一晩おく。

②大きめの鍋に、醤油・酢・砂糖・土しょうが・梅干し・酒を入れ煮たせる。

③大根を搾って、２の中に入れ５～６分煮る。

④煮た大根をザルに移して、汁と大根を分け、汁が半分に減るまで煮つめる。

⑤④の中に大根を入れ、よく混ぜる。火を止める。

⑥１時間ほどそのままにしておく。冷めてから大根と汁を分けて完成です。

　♪春の小川は　さらさら流る

岸のすみれや　れんげの花に

匂いめでたく　色美しく

咲けよ咲けよと　ささやく如く♪

「春の小川」という曲の１番ですが、ご自分の知っている歌詞と少しちがうと気が付かれた方はいらっしゃいませんか？

この歌は度々歌詞が改訂されています。

大正元年『尋常小学唱歌４』では上記の歌詞でした。

昭和１７年「国民学校芸能科音楽１」では

　♪春の小川はさらさら行くよ･･･

　　　･･･咲いているねとささやきながら♪

現行の小学校３年生の教科書では

　♪春の小川はさらさら行くよ･･･

　　　･･･咲けよ咲けよとささやきながら♪

　どうして歌詞が変えられたのか詳しい事はわかりませんが、歌われる歌詞で年齢がわかる事にもなります。デイサービスの音楽クラブ「そよかぜ」ではご利用者様に馴染みのある最初に書いた歌詞で歌っていただいております。歌は人の心を和ませるだけでなく季節を感じながら、心も体も健康にしてくれる不思議な力があります。これからも「そよかぜ」で笑顔いっぱいのご利用者様がますますお元気になられる事を願います。

菊芋（きくいも）って御存知ですか？

皆様は菊芋ってご存知ですか。私は菊芋がどんなものか全く知りませんでした。知人の方から体に良いからと、菊芋の苗を頂き植えていたのですが、忙しくて収穫するのが2月の中頃になってしまいました。掘ってみると思っていた芋とは、はるかに違い、生姜みたいでビックリしました。「シチューにしたら美味しいよ」と聞いていたので、さっそく作って見たのですが、家族には不評でした。「カレーの方が良いのと違うか」と言われ、ショックでした。他に良い調理法は、ないのでしょうか？　長期保存には、土の中が良いとのことなので、埋めてありますが、次回はいつ調理が出来るやら・・・？いろいろと試したいと思っています。

立春も過ぎ暦のうえでは、春を思いますが．．．まだ、寒さ厳しく暖かい日が待ち遠しい今日この頃です。さて、その寒さを乗り切るために、はまっているものがあります。寒い夜には、雑炊が一番！その中の一つを紹介します。

　ニラたま雑炊(4人分)　　

材料　ご飯　４００ｇ　　　　　　　　　　　鶏ささみ・・２本程度

　　　煮汁　かつおだし汁・・５カップ　　　　 塩・・少々

　　　　　　塩・・少々　　　　　　　　　 　　酒・・小２

　　　　　　酒・・大２　　　　　　　　　下味を付け、ラップして２分加熱

　　　　　　しょうゆ．．．小２　　　　　その後小さくさきます

　　　ニラ・・１束(3ｃｍに切る)　　　　　卵・・２個(溶きほぐす)

煮汁を煮立てご飯を加え弱火でゆっくり煮立てる。　　

ご飯が煮立ったら具材を加え溶き、卵を全体にまわし入れ半熟でとめる。

風邪気味、ちょっと疲れた時に胃腸にやさしい料理です。

春も、すぐそこですね。